每天早晚刷牙。你真的刷對了嗎？正確的刷牙方式應該是①垂直刷牙或沿牙齒旋轉，重點是清除牙齦邊緣和牙齒的菌斑；②每次刷牙至少2分鐘；③消炎牙膏需要每兩個月更換一次…不同年齡的人對牙齒保護的側重點不同。今天是全國愛牙日，多了解一下如何愛牙吧！@科普中國如何做好牙齒護理？不同年齡的牙齒護理指南出來了！
來源： 人民網來源:人民網
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